Si tu souhaites bénéficier des vertus de l’huile de CBD, mais que tu ne sais pas combien de gouttes prendre par jour, alors voici quelques informations qui te seront utiles. Nous allons t’expliquer comment calculer la dose optimale d’huile de CBD à consommer chaque jour, en fonction de ton poids et de ta tolérance.
Quel est le dosage approprié pour l’huile de CBD ?
L’huile de CBD connaît une grande popularité ces derniers temps. Elle te permet de soulager tes maux et te procure une agréable sensation de bien-être. Même s’il n’est pas un produit miracle, l’huile de cannabidiol peut agir en tant qu’anti-inflammatoire, antidouleur, antiépileptique et plus encore.
Combien de gouttes pour une huile de CBD full spectrum ?
Le cannabidiol sous forme d’huile demeure la version la plus connue et la plus appréciée par les consommateurs. Ce type de produit est souvent vendu dans un flacon possédant une têtière servant à doser efficacement le CBD consommé. Pour une huile de CBD full spectrum, quelques gouttes seraient amplement suffisantes si tu cherches à te détendre.
Tu dois également savoir que le flacon d’une huile au CBD présente des informations sur les doses à consommer. Si tu as des doutes, tu pourras te référer à ces inscriptions afin de trouver le bon dosage. Ce sera le moyen le plus simple et le plus rapide de consommer la bonne dose.
En parcourant la boutique du Génie, tu trouveras différents types de produits avec des taux de CBD variés. Il existe par exemple des huiles de CBD avec une concentration assez faible, c’est-à-dire entre 5 et 10 %. Elles sont parfaites pour commencer. Tu pourras également te procurer des produits avec un pourcentage de CBD de 10 à 20 % en cherchant parmi les différentes offres proposées par le Génie.
Quid de l’effet d’entourage ?
Si tu es un débutant dans la prise de CBD, tu n’as peut-être pas encore entendu parler de l’effet d’entourage. En fait, il s’agit de l’effet ressenti par un consommateur lorsqu’il prend différents types de cannabinoïdes dans un même produit.
Le cannabidiol est l’un des cannabinoïdes présents dans le chanvre ou le cannabis. En réalité, il existe d’autres molécules cannabinoïdes comme le Cannabigerol (CBG) et le cannabinol (CBN). L’effet d’entourage peut ainsi être défini comme la synergie entre ces différents composants.
Lorsque tu consommes de l’huile full spectrum, tu profites de tous les bienfaits des différents cannabinoïdes (CBD, CBG et CBN). De plus, l’effet d’entourage permettrait d’obtenir une action plus poussée.
Quels bienfaits apportent les gouttes d’huile de CBD ?
Les bienfaits du CBD sont nombreux. Ainsi, la consommation de cannabidiol te permettra de profiter d’une multitude de vertus. Voici quelques exemples des avantages de la prise de CBD.
Réduit le stress et l’anxiété
La prise de CBD est efficace contre le stress et l’anxiété. Pour rappel, l’anxiété peut se définir comme étant une vague intense de malaise et de danger. Et quand une personne est assujettie à l’anxiété, elle réagit le plus souvent par une anticipation négative d’un évènement à venir. L’anxiété peut ainsi être considérée comme une peur irrationnelle, mais dans certains cas, elle se présente sous forme de phobie, d’attaque de panique ou de trouble émotionnel généralisé. Un niveau d’anxiété raisonnable n’est pas dangereux et tu n’auras pas à t’alarmer. Mais si jamais tu es en état d’anxiété grave, tu devrais chercher le moyen le plus efficace de te détendre.
L’huile de CBD est connue pour ses vertus anxiolytiques. Cette molécule aide ton organisme à contrer efficacement les montées de stress émotionnel et réduit l’anxiété de manière significative. Le cannabidiol est une substance qui favorise la relaxation et la détente. Cette molécule pourrait même être utilisée pour traiter la dépression. Si tu es une personne qui est victime de stress chronique ou de crises d’angoisses, tu as tout à y gagner en consommant quelques gouttes de CBD par jour.
Réduit les inflammations
En tant que substance active dans le corps, le CBD présente des effets positifs pour l’organisme. Cette molécule possède effectivement des pouvoirs anti-inflammatoires puissants. De nombreux athlètes prennent du cannabidiol en tant que complément alimentaire pour le sport. Le CBD a des vertus anti-inflammatoires non négligeables contre les douleurs musculaires et articulaires. Par la même occasion, si tu es un athlète et que tu souhaites réduire de manière significative tes douleurs post-entraînement, la prise de CBD t’aidera. D’autant plus que le cannabidiol a des propriétés permettant d’améliorer la régénération des cellules.
En parcourant la boutique du Génie, tu tomberas sur différents types d’huiles de CBD. Il existe par exemple des produits avec une concentration de 5%, 10%, de 20%. Ces derniers te seront parfaitement adaptés si tu débutes dans la consommation de cannabidiol. Il existe aussi d’autres produits comme des tisanes et des infusions au CBD. Ces derniers te conviendront si tu souhaites te détendre.
Améliore la qualité du sommeil
Selon des données qui ont permis de mettre en évidence l’efficacité du CBD pour traiter l’insomnie, cette molécule favorise bel et bien l’endormissement. Effectivement, d’après des données, des sujets ont été testés et pour 67 % d’entre eux, des améliorations notables ont été relevées sur la qualité du sommeil. Les actions décontractantes et relaxantes du cannabidiol sont palpables. La prise de CBD permet à l’organisme de mieux se reposer. C’est pourquoi le cannabidiol est recommandé pour toutes les personnes ayant des troubles du sommeil.
Tu dois savoir que l’insomnie est un problème qui affecterait une grande partie de la population mondiale. Ainsi, si tu fais partie de cette catégorie de personnes, sache que l’huile de CBD peut être une excellente alliée pour toi. En effet, les effets anxiolytiques et antalgiques du cannabidiol favorisent l’endormissement. Tu pourras même te passer des somnifères habituels si tu utilises de l’huile CBD. Grâce à cette molécule, tu bénéficieras d’un sommeil profond de meilleure qualité pour mieux récupérer.
Atténue les crises d’épilepsie
Le CBD a des effets antiépileptiques. Le cannabidiol se révèle efficace afin de soulager les crises d’épilepsie et d’aider un patient à être plus calme. Les molécules de CBD présentent des effets anti psychoactifs permettant d’alléger les souffrances des épileptiques en réduisant les contractions musculaires involontaires. En fait, le système endocannabinoïde possède des récepteurs couramment appelés CB1 et CB2. Ces derniers jouent un rôle important dans la motricité et la consommation de CBD permet de mieux les réguler. Ainsi, la prise de CBD aide un épileptique à être moins vulnérable à ces crises.
Tu dois savoir que le cerveau produit des cannabinoïdes, mais en faible quantité. Cette substance est donc naturellement présente dans l’organisme humain. Cependant, il est possible de consommer une certaine dose de cannabidiol afin de compenser un éventuel manque. Cet apport externe te permettra de stimuler le système endocannabinoïde.
Efficace en tant qu’antidouleur
Les douleurs chroniques ou aiguës peuvent être traitées efficacement avec le CBD. Tu pourras consommer de l’huile de cannabidiol par voie sublinguale afin de soulager tes maux. Le cannabidiol s’avère à la fois antalgique et analgésique. La prise de CBD est un moyen efficace d’affaiblir les sensations douloureuses que tu pourrais ressentir. N’oublie pas non plus que la consommation de cannabidiol n’entraîne pas une quelconque dépendance au CBD, ce qui reste un avantage indéniable. Tu ne risques donc pas d’être accro à cette molécule tout en profitant de ses nombreux bienfaits.
Dans la plupart des cas, l’utilisation d’anti-inflammatoires fabriqués en labo engendre des effets secondaires. C’est la raison pour laquelle de plus en plus de personnes qui souhaitent trouver de meilleures alternatives se tournent vers des solutions naturelles. La prise de CBD contre la douleur est par exemple l’un des moyens les plus efficaces. Concrètement, il peut être utilisé pour soulager les douleurs relatives aux douleurs chroniques, à l’arthrite inflammatoire, à la sclérose en plaques et bien plus encore.
Comment utiliser l’huile de CBD ?
Comme tu le sais sans doute déjà, l’huile de CBD s’avère réellement efficace pour atténuer une douleur. Mais pour profiter de toutes les vertus de l’huile de CBD, tu dois savoir comment l’utiliser correctement. En effet, le cannabidiol ne te sera bénéfique que si tu l’utilises à bon escient. Le Génie te donne ces quelques étapes pour utiliser de l’huile de CBD comme il faut.
Utilisation de l’huile de CBD
- Agite le flacon avant même de l’ouvrir pour que le produit se mélange bien ;
- Dépose quelques gouttes d’huile de CBD sous ta langue et n’avale pas tout de suite. Tu dois attendre environ 1 minute avant d’ingurgiter le liquide.
- N’oublie pas de refermer correctement le flacon et range-le dans un endroit sec et frais pour conserver le CBD.
Combien de gouttes d’huile de cannabidiol ou quelle dose de CBD pour des effets rapides ?
Tout dépend de la concentration de CBD contenue dans l’huile que tu utilises. Pour un produit avec un fort taux de CBD, le Génie te conseille de prendre une dose modérée. Dans tous les cas, n’oublie jamais de te référer aux indications sur l’étiquette d’une huile de CBD. De précieuses informations y sont données pour t’aider à prendre la bonne dose d’huile de cannabidiol.
Si c’est la première fois que tu consommes du cannabidiol, tu pourras prendre une petite dose au début afin que ton corps s’habitue petit à petit. Par la suite, tu augmenteras la quantité de CBD ingurgitée de manière progressive.
Peut-on prendre de l’huile de CBD sur un sucre et comment s’y prendre ?
Oui, tu peux consommer de l’huile de CBD sur un produit à base de sucre. D’ailleurs, si tu n’aimes pas la saveur légèrement amère de ce type de produit, tu pourras mettre quelques gouttes d’huile de CBD sur un carré de sucre. Place par la suite le sucre dans ta bouche et attends quelques minutes pour qu’il fonde entièrement. Normalement, le goût d’amertume ne se ressentira pas. Tu peux aussi cuisiner avec du CBD.
Effectivement, tu peux également concocter des recettes de galettes des Rois au CBD. Le cannabidiol est un complément alimentaire efficace pour traiter et soulager toutes sortes de maux. Pour ce faire, tu n’as pas besoin d’être un chef de renom, car, il te suffira de mettre quelques gouttes d’huile de CBD dans tes préparations. Tu auras ainsi droit à de petites gâteries bien méritées tout en bénéficiant de toutes les vertus du cannabidiol.
Est-ce que les gouttes de CBD font dormir ?
Comme tu le sais déjà, les gouttes d’huile de CBD que tu consommes favorisent le sommeil profond. Ainsi, si tu as des problèmes relatifs au sommeil comme des réveils nocturnes indésirables, le cannabidiol pourrait t’être d’une aide précieuse. Alors, si tu souhaites te retrouver rapidement dans les bras de Morphée, prends quelques gouttes d’huile de cannabidiol chaque jour.
Est-il bon de prendre du CBD tous les jours ?
La consommation de CBD ne comporte pas de risques pour ta santé. Le cannabidiol n’est pas toxique puisque cette molécule est bien tolérée par l’organisme. La prise de CBD au quotidien serait d’ailleurs une excellente alternative aux médicaments pouvant provoquer des allergies.
En ce qui concerne le nombre de fois et le dosage adapté, cela dépendra réellement de tes besoins et de tes attentes. La science n’a pas encore défini la posologie de CBD parfaite puisque chaque organisme réagit différemment. D’autant plus que selon le cas, la réaction d’un individu au CBD peut légèrement varier (traitement de maladie ou de stress).
Fais-toi plaisir en achetant de l’huile de CBD de premier choix dans la boutique du Génie
Maintenant que tu en sais plus sur l’huile de CBD et ses propriétés, tu pourras acheter un produit sur les pages de la Boutique du Génie. Par exemple, il te sera possible d’opter pour une huile de cannabidiol avec une concentration de 5%, de 10% ou de 20%. Pour faire le bon choix, base-toi sur tes habitudes en tant que débutant, consommateur ponctuel ou habitué. Bref, tu auras l’embarras du choix auprès de la boutique du Génie.
Les offres d’huile de CBD du Génie sont disponibles en plusieurs versions. Tu pourras te procurer un produit full spectrum si tu veux profiter de l’effet d’entourage. Pour les puristes qui veulent uniquement consommer du CBD pur, l’isolat de cannabidiol sera parfait. Il existe également des produits broad spectrum pour les amateurs de cannabinoïdes. Alors, à toi de faire ton choix parmi ces différentes possibilités.
Le Génie met aussi à ta disposition des résines de CBD avec un taux de 10 % ou de 20 %. Et si tu souhaites t’offrir un pack de CBD, la boutique du Génie te donne différentes possibilités. Tu pourras par exemple opter pour un pack découverte ou un pack exploration en fonction de tes préférences. Ainsi, il te sera plus facile de t’habituer aux effets et à l’utilisation du CBD. N’hésite donc pas à choisir le produit qui répond au mieux à tes besoins et à tes attentes.
