L’huile de CBD est un produit populaire ces dernières années et de nombreuses personnes se demandent s’il est possible de prendre cette huile sur un sucre. Pourquoi prendre de l’huile de CBD sur un sucre peut être bénéfique ? Comment faire ?
Quels sont les bienfaits des gouttes d’huile de CBD ?
Tu en as peut-être déjà entendu parler, mais l’huile de CBD possède de multiples bienfaits pour le corps et l’organisme. D’abord, prendre quelques gouttes d’huile de cannabidiol est un excellent moyen de soulager les douleurs. Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui te feront le plus grand bien si tu cherches à soulager tes maux.
L’huile de CBD consommée en gouttes est également appréciée pour ses effets apaisants sur l’anxiété et le stress. Elle possède des propriétés relaxantes qui aideront ton système nerveux à se relâcher. Si tu as tendance à avoir des troubles anxieux, prendre du CBD te sera certainement bénéfique.
Aussi étonnant que cela puisse paraître, l’huile de CBD a aussi des effets sur la peau. Il peut la rendre plus belle. Comment ? Sache que le cannabidiol réduit la production de sébum, l’un des principaux responsables de l’apparition d’acné. D’autant plus que le CBD soulage également diverses inflammations cutanées. Le cannabidiol procure aussi une agréable sensation de bien-être.
Effets de l’huile de CBD sur l’organisme
Le CBD a une action directe sur les récepteurs endocannabinoïdes. Ce sont des récepteurs présents dans le système nerveux dont l’une des fonctions est de réguler la production de la sérotonine. Ainsi, le cannabidiol est comme un stimulus permettant à l’organisme de produire la sérotonine ou l’hormone du bonheur.
D’autres études suggèrent que la prise d’huile de CBD aiderait l’organisme à se remettre en équilibre. En effet, le cannabidiol agit sur les récepteurs endocannabinoïdes et aide le corps à maintenir son bon fonctionnement. Les personnes en carence peuvent ainsi profiter de ses bienfaits.
Relation entre le CBD et le diabète
La consommation d’huile de cannabidiol est aussi recommandé pour toutes les personnes souffrant du diabète. En effet, le CBD t’aidera à réguler ton appétit. Il réduit alors les risques de devenir obèse, l’un des facteurs de développement du diabète. Par extension, le cannabidiol contribue à la perte de poids.
Une chose est sûre, le CBD ne guérit pas le diabète, d’après des études menées sur la relation entre le cannabidiol et le diabète. Son usage permettrait de réduire de manière significative le développement de cette maladie. Ainsi, tu pourras prendre de l’huile de CBD pour soulager tes maux.
Prendre du CBD avec du sucre, est-ce une bonne idée ?
L’huile de CBD a une légère amertume. Heureusement que tu pourras passer outre en prenant du sucre avec. Après tout, tu as aussi droit à de petites gâteries. Mais comment faire ? Il existe une astuce pratique qui te permettra de prendre du cannabidiol sans pour autant sentir son amertume en bouche.
Concrètement, tu pourras mettre quelques gouttes de CBD sur un carré de sucre. Dépose-le par la suite sous ta langue et attends quelques minutes avant d’avaler. Normalement, les effets se ressentiront après 15 ou 20 minutes et durent deux heures. Ce délai varie d’un individu à un autre. Le Génie te recommande de laisser le sucre fondre lentement dans ta bouche sans le croquer. Ainsi, le CBD sera au maximum en contact avec la muqueuse buccale pour une meilleure absorption.
Comment consommer du CBD en goutte ?
Il existe trois façons de consommer des produits au CBD sous forme liquide : voie sublinguale, par infusion ou le manger avec des recettes sympas. Tu as donc le choix entre ces trois principaux modes d’administration :
Voie sublinguale
Si tu prends du CBD par la voie sublinguale, il te suffit d’en déposer quelques gouttes sous la langue. Attends 30 secondes à 1 minute avant d’avaler. L’avantage de cette méthode de consommation du CBD est son action rapide. En effet, les molécules de cannabidiol passent plus rapidement par la circulation sanguine.
Par infusion
Il est possible que tu n’apprécies pas la prise de CBD par voie sublinguale. D’ailleurs, certains consommateurs affirment que cette méthode peut entraîner une sécheresse buccale. Rassure-toi, la voie par infusion est aussi possible. Tu peux ajouter quelques gouttes d’huile de CBD dans une infusion sucrée. Ainsi, le goût de cannabidiol ne se ressent pas, mais ses effets restent les mêmes.
En le mangeant
Sache que tu peux également consommer du CBD en incorporant de l’huile de cannabidiol dans différentes recettes. Oui, il est possible de cuisiner avec de l’huile de CBD, et je t’invite à explorer les délicieuses idées de recette du Génie sur notre blog.
Quel dosage d’huile de CBD est le plus efficace ?
La prise d’huile de CBD doit respecter un certain dosage pour être réellement efficace. Même si tu peux te référer aux recommandations présentes sur le flacon, le Génie te donne ces quelques techniques pour mieux consommer du cannabidiol.
Existe-t-il une posologie idéale pour la consommation de CBD
La posologie de CBD par jour dépend de tes besoins et de ton gabarit. Pour t’aider à trouver la consommation qui te sera adaptée, prend en compte le fait qu’une personne peut consommer entre 1 à 6 Mg de CBD/jour, et ce, pour une tranche de 5 kg. Dans la pratique, si tu pèses 50 kg, tu pourras prendre 10 à 60 Mg de cannabidiol en une journée.
Comme mentionné plus haut, tu peux également te référer à la quantité recommandée inscrite sur le flacon. En règle générale le Génie te recommande de commencer par un dosage en CBD plus faible, puis de l’augmenter de manière progressive.
La Boutique du Génie te propose d’ailleurs une multitude de produits au cannabidiol avec un taux de CBD varié pour répondre à tes besoins, dont l’huile de CBD full spectrum ou broad spectrum.
Quelle dose de CBD te convient et combien de fois par jour ?
Si tu es une personne de gabarit moyen, tu pourras te contenter de prendre 2 ou 3 gouttes d’huile de CBD. Tu pourras en prendre trois fois par jour. Le matin, consomme 2 à 3 gouttes après le petit-déjeuner. Lors de tes pauses midi, tu es libre de prendre de l’huile de CBD. Et avant de te coucher, fais-en de même pour t’aider à te relaxer et à t’endormir plus rapidement.
Quelle est l’utilisation de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est utilisée pour atténuer voir soulager les symptômes de différentes maladies ou douleurs passagères ou récurrentes… D’ailleurs, tu pourrais en consommer pour soulager les douleurs musculaires ou articulaires. Sache que certaines personnes s’en servent également pour soulager les douleurs de la fibromyalgie ou de la sclérose en plaques.
Comment utiliser l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est utilisée de bien des manières. C’est un antidouleur efficace et un anti-inflammatoire puissant. Comme mentionné plus haut, elle peut être consommée directement par voie sublinguale ou avec des infusions. Elle n’amène pas à une dépendance. Tu dois néanmoins être avisé d’une chose : l’huile de CBD n’est pas un remède miracle. Elle est certes efficace pour soulager tes maux, mais ne remplace pas les médicaments
Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD ?
Chaque consommateur a sa méthode favorite de prendre du CBD. En ce qui concerne le cannabidiol sous forme d’huile, la méthode sublinguale reste la plus plébiscitée pour différentes raisons. L’absorption des molécules de CBD se fait plus rapidement. Par la même occasion, les molécules de CBD arrivent rapidement au niveau des récepteurs endocannabinoïdes. Les effets se ressentent au bout de 15 ou de 20 minutes et peuvent durer plusieurs heures.
Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre de l’huile de CBD ?
Là encore, le meilleur moment pour prendre de l’huile de CBD est une question de préférence. Si tu préfères consommer l’huile de CBD pour avoir un boost d’humeur en régulant la production de sérotonine, prends-en quelques gouttes le matin. En revanche, si tu souhaites profiter des effets relaxants et calmants du CBD, tu es libre d’en prendre la nuit avant de te coucher (idéalement 30 minutes avant de te mettre au lit).
Combien de gouttes de CBD faut-il prendre sous la langue ?
Pour les produits au cannabidiol sous forme d’huile, quelques gouttes sont simplement à verser sous la langue. Par ailleurs, tu es libre de prendre 1 à 3 gouttes d’huile de cannabidiol (entre 10 à 20 Mg de CBD) si tu commences à en consommer. Au cas où les effets ne seraient pas réellement palpables, tu pourras augmenter ta dose de 3 à 5 gouttes d’huile de CBD (entre 20 à 30 Mg de CBD). La quantité de CBD idéale pour un consommateur lambda est alors de 10 à 25 Mg de CBD par jour.
