Cannabis Sativa vs Indica : différences dans les effets ?
Si tu as fait quelques recherches sur le CBD ou plus généralement sur le cannabis, tu as certainement déjà entendu parler des termes indica et sativa, qui sont des sous espèces de la plante. Bien que ces deux mots reviennent souvent, tu as toujours du mal à comprendre réellement ce qu’ils représentent et quelles en sont les différences ? Dans cet article, le Génie présente les différentes caractéristiques de chaque sous-espèce de cannabis afin que tu puisses choisir la variété qui te convient.
Avant cela, commençons par parler des origines de chaque variété
Origines des sous espèces de cannabis :
La variété de cannabis Sativa a été la première à être classifiée par Carl Linnaeus en 1750. Il lui donna le nom de Cannabis Sativa L. qui est encore aujourd’hui le nom scientifique et légal donné à la plante de cannabis dans son ensemble. La raison qui explique cela est que Linnaeus pensait que le cannabis ne contenait qu’une seule espèce. Ce n’est que plusieurs décennies après qu’une autre variété a été classifiée, mais le nom scientifique est resté inchangé.
C’est en 1785 que Jean-Baptiste Lamarck parle d’une autre variété de cannabis présentant des différences avec la sativa. Il la nomme Cannabis Indica Lam.
Beaucoup moins connue, il existe une troisième variété de cannabis qui a été découverte au 20e siècle : le cannabis ruderalis.
Tu as peut-être déjà remarqué des différences d’aspect entre plusieurs fleurs de cannabis : parfois plus longues, parfois plus larges. En effet, chaque variété présente des spécificités en termes d’aspect, mais également des différences de goût et dans la façon d’être cultivée. Mais l’aspect le plus intéressant est qu’il se pourrait que les effets procurés varient également d’une variété à l’autre.
Le cannabis sativa :
Les feuilles de la sous-espèce cannabis sativa sont fines et longues avec des folioles fines (chacune des petites feuilles qui forment une feuille). Les fleurs poussent sur la longueur des branches, ce qui leur permet d’être grandes et aérées.
Les variétés de cannabis sativa poussent à l’origine au sein d’un climat équatorial. On peut les retrouver en Afrique (Angola, Afrique du Sud, Cameroun, Éthiopie), en Asie du Sud-Est (Birmanie, Cambodge, Laos, Thaïlande), ou encore en Amérique centrale et latine (Colombie, Jamaïque, Mexique).
L’aspect de chaque variété de cannabis est intimement liée à ses conditions de culture. En effet, la plante de cannabis Sativa s’est adaptée au climat chaud et humide de ces zones en développant une grande taille (jusqu’à 3 mètres) ainsi que des feuilles et des fleurs telles que décrites plus haut. Cela lui a permis de se protéger de la forte humidité, et par conséquent de la moisissure et même des nuisibles.
Pour faire honneur à leurs régions d’origine, les variétés de sativa disposent d’arômes fruités et des saveurs florales.
Étant donné la grande taille de cette variété, elle est généralement plus adaptée à la culture en extérieur. Sa taille est aussi la raison pour laquelle sa période de floraison est plus longue : entre 2 et 3 mois.
Les plantes de cannabis sativa contiennent généralement un taux élevé de THC, et un taux de CBD beaucoup plus faible.
Maintenant que tu en sais un peu plus sur cette première variété de cannabis, passons aux caractéristiques de la variété cannabis indica.
Le cannabis indica :
Un plant de cannabis indica peut être reconnu par ses feuilles courtes et larges, avec des folioles épaisses. Les fleurs sont trapues et compactes car elles poussent dans les nœuds de la tige, ce qui leur laisse moins d’espace pour croître.
De même que la sativa, les conditions climatiques des plants indicas ont influencé leur aspect actuel. Originaires de la Turquie et du sous-continent Indien (Afghanistan, Inde, Népal, Pakistan, Tibet), ils ont un aspect de buisson car ils n’ont pas eu de difficulté à capter le soleil grâce à l’altitude.
Les fleurs des plants indicas sont connues pour leur odeur boisée, épicée.
Leur rendement de production est plus important, car leur durée de floraison est plus courte : entre 8 et 10 semaines. Cet élément ainsi que sa taille plus petite (généralement pas plus de 90cm) la rendent idéale pour une culture en intérieur.
Les variétés de cannabis indica sont généralement beaucoup plus concentrées en CBD qu’en THC, et sont donc plus souvent utilisées pour la fabrication de produits à base de CBD, tels que ceux que tu peux retrouver sur la boutique du Génie.
Le cannabis Ruderalis :
Originaire d’Europe de l’Est et d’Asie Centrale, la variété de cannabis Ruderalis a été distinguée en 1942 par le botaniste russe Janischewski. Ses feuilles ont une forme conique, et ses fleurs sont petites. Il est de plus petite taille (entre 30 et 70 cm) et est moins dense que les deux autres variétés. Ses rendements sont donc faibles.
Pour compenser, le cannabis Ruderalis présente une caractéristique assez remarquable qui est sa capacité d’auto-floraison. En d’autres termes, sa floraison ne va pas dépendre du cycle lumineux, mais va être actionnée après une période de temps déterminée. Le cannabis Ruderalis a poussé dans des zones peu propices à la culture et s’est encore une fois adapté à son environnement qui était caractérisé par un manque de soleil et des journées courtes.
Cette variété contient très peu de THC, mais est très riche en CBD.
Le cas des hybrides :
Nous t’avons présenté les 3 types de cannabis connus à ce jour ainsi que leurs caractères distinctifs. Mais dans la pratique c’est légèrement différent. En effet, ces variétés d’origine ont été croisées et entrecroisées afin d’obtenir des plants présentant les avantages de chacune. Ainsi de nos jours, on trouve essentiellement des variétés dites hybrides, qui peuvent néanmoins être plus ou moins sativa, indica ou ruderalis. Selon la variété qui prédomine, les feuilles et les fleurs seront de tel ou tel aspect.
Ces croisements ont notamment permis d’obtenir des variétés sativa-ruderalis ou indica-ruderalis ayant bénéficié de la capacité d’auto floraison de la ruderalis.
Indica Vs Sativa : différences dans les effets :
Outre la distinction visuelle ou olfactive des variétés de cannabis sativa et indica, ce qui intéresse le plus le consommateur est la différence dans les effets procurés par chacune d’entre elles.
Dans le monde du cannabis récréatif, la sativa est associée à des effets euphorisants et énergétiques, procurant une activité cérébrale plus active. À contrario, la indica est associée à la détente et procurerait un relâchement du corps et un ralentissement de l’activité cérébrale. Il est souvent dit que la sativa rend “high” et la indica rend “stone”.
En ce qui concerne le cannabis bien-être (CBD), l’effet recherché va le plus souvent être la détente. Comme nous l’avons mentionné plus haut, les variétés à forte tendance Sativa vont généralement contenir plus de THC. Cette molécule étant interdite à la consommation car classée comme un stupéfiant, les variétés de cannabis sativa vont être très peu utilisées dans la fabrication de produits CBD. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle elles rendent plus euphorique. En effet, par son action psychoactive, le THC est à l’origine des effets énergétiques des plantes de sativa. Et la forte concentration de CBD dans les plantes indica aura comme effet la relaxation et la détente.
Les plantes sativa restent tout de même utilisées dans la production de produits à base de CBD. Elles procurent une sensation de bien-être et permettent de lutter contre le stress ; tandis que les produits plus concentrés en indica vont aider à mieux dormir et à soulager la douleur.
Indica Vs Sativa : que choisir ?
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise variété. Elles diffèrent par leur aspect, leur odeur et leur processus de floraison, mais la qualité d’une plante dépend de la qualité des produits et des méthodes de culture utilisés, et non de sa variété.
Je te dirai bien de te baser sur les effets recherchés afin de faire un choix, mais avec la multitude de croisements, et le fait que chaque organisme réagit différemment, il est difficile de se prononcer sur la nature exacte des effets qui seront obtenus.
Le Dr. Ethan Russo, Directeur de la recherche et du développement à l’International Cannabis and Cannabinoids Institute (ICCI) affirme en 2016 « qu’il est impossible pour des termes tels qu’indica ou sativa de nous donner une vraie idée de la composition chimique d’une plante en particulier ni de ce fait, des effets qu’elle produirait. » En effet, la nature des terpènes ainsi que leur concentration pourrait également jouer un rôle dans les effets obtenus, et celles-ci varient d’un plant à l’autre. Le myrcène par exemple, qui est un terpène en forte concentration dans les variétés indica, pourrait être à l’origine des effets de somnolence de cette variété.
Les effets peuvent également varier en fonction des autres cannabinoïdes présents dans la plante ainsi que les autres composés susceptibles d’interagir. Il est alors difficile de déterminer avec précision les effets propres à chaque variété.
Ainsi, connaître les distinctions entre les variétés sativa ou indica c’est cool pour ta culture générale, mais en pratique, profite juste de la multitude de bienfaits que cette plante peut nous apporter en commandant une fleur de CBD sur Genius CBD.
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